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    来源:中公甘肃卫生人才网 时间:2019-12-17 14:43:00

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    为了帮助广大考生更加熟悉了解医疗雷火电竞杯考试中的专业知识,中公甘肃卫生人才网准备了许多考试相关知识点,欢迎大家随时查看。今天来给大家介绍医学心理学中的心理健康相关考点总结。

    在医学考试中,医学人文部分也占有一部分分值,心理健康是其中的一部分,关于这部分的考点,小编为大家进行了汇总,希望能帮助大家更好的掌握。

    首先是心理健康的概念,心理健康也称心理卫生,是指以积极的、有效的心理活动、平稳正常的心理状态,对当前和发展着的社会、自然环境以及自我内环境的变化具有良好的适应功能,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。

    我国的心理学家从适应能力、耐受力、控制力、意识水平、社会交往能力、康复力、愉快胜于痛苦的道德感等方面阐述了心理健康的标准:智力正常、情绪良好、人际和谐、社会适应、人格完整。

    下面我们来学习下不同年龄阶段的心理健康的诊断标准:

    (一)儿童阶段的心理健康常见问题与维护

    1.优生优育,进行科学胎教。

    2.抓住“关键期”,促进心理发展。

    3.为儿童提供充满关爱的生活环境。

    4.端正家长的养育态度,创建健康的社会环境。

    (二)青少年阶段心理健康的常见问题与维护

    1.重视青春期发育和性教育。

    2.帮助青少年度过“危机期”,促进健康人格的形成。

    3.树立正确人生观、价值观。

    4.尊重他人,学会建立良好的人际关系。

    (三)中年人心理健康的常见问题与维护

    1.担负好自身角色,保持家庭稳定和幸福。

    2.量力而行,避免过多压力和超负荷工作。

    3.矫正不良行为,培养健康行为。

    (四)老年人心理健康的常见问题与维护

    1.适应退休生活,享受老年生活:

    (1)把退休看作是一个成功生活历程的一部分;

    (2)坚持学习,活到老,学到老;

    (3)培养和坚持各种兴趣爱好,做到老有所乐;

    (4)保持必要的人际交往,积极投身社会生活。

    2.正确面对疾病和死亡。

    以上就是小编和大家分享的心理健康考点的相关内容,你了解了吗?下面我们一起来做道题练习一下吧。

    【例】人民常说中年期是一生中事业的巅峰时期,从心理来说,健康维护的角度,你认为以下不益于健康的是:

    A.适当宣泄和放松自己

    B.定期参加体育锻炼保持平和的心态,不计较眼前的利益

    C.劳逸结合充分利用这一年龄阶段持有的智慧

    D.加班加点努力工作,以免日后后

    【答案】D。解析:加班加点工作会加重身体及心理负担,不利于心理健康。

     
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